Le programme F15

ALOÉ VERA POUR VOTRE PERTE DE POIDS

QU’EST-CE QUE LE PROGRAMME F15?

Le Programme F15 a été conçu par des professionnels de la nutrition et du sport.

Il est totalement adapté à votre niveau d’activité physique et à vos connaissances nutritionnelles.

Il existe 3 packs d’intensité différente pour 3 profils : Débutant, Intermédiaire et Avancé.

Le Programme par niveau : Débutant ou Intermédiaire ou Avancé dure 30 jours.

Chaque niveau comprend 2 phases 1 & 2 (ex : Débutant 1 & Débutant 2), chaque phase dure 15 jours.

Comment choisir son pack F15 ?

Les produits contenus dans un pack correspondent à 15 jours de suivi. La brochure décrit les 2 niveaux.

Les compléments alimentaires et les dosages sont les mêmes quel que soit le pack.

Les programmes nutritionnels et sportifs sont différents par pack et par phase (1 ou 2).

Entre chaque Programme 1 et 2 des F.I.T. Débutant, Intermédiaire et Avancé, le planning nutritionnel varie et les séances de sport sont différentes et de plus en plus intenses. De nouveaux entraînements (yoga, tabata…) ou de nouveaux équipements (bande élastique, kettlebell…) sont introduits dans les programmes.

Le rythme cardiaque est plus soutenu.

Quel que soit votre niveau, vous avez donc le mini-programme qui vous correspond !

  • Un shaker est prévu dans le pack pour vous permettre de doser vos recettes ultra Lite (retrouvez nos recettes sur notre e-News Recettes dans vos outils téléchargeables / campagne FIT).
  • Une brochure est prévue dans les packs F15. Elle constitue un véritable journal de bord. Elle vous explique en détail, pas à pas la méthode pour réussir, vous donne des astuces faciles

Le contenu du pack !

  • Forever Aloe Vera Gel™ (2X 1 litre),
  • Forever Lite Ultra™ (15 repas) disponible en deux saveurs,
  • Forever Lean™ (60 gélules),
  • Forever Therm™ (15 comprimés),
  • Forever Fiber™ (15 dosettes),
  • Brochure F15 (F15 BEGINNER, F15 INTERMEDIATE ou F15 ADVANCED) Ces brochures traitent des 15 jours du programme et contiennent également le plan nutritionnel et le programme sportif pour la session suivante de 15 jours de ce même niveau

ON CONTINUE AVEC UNE APPROCHE PERSONNALISÉE POUR UN “NOUVEAU” CORPS … !

Une approche personnalisée pour atteindre vos objectifs.

PROFILE 1 – FIT 15 DEBUTANT

  • Vous n’êtes pas actif ou débutant
  • Découvrez les notions de base de la nutrition et des recettes saines, les règles essentielles pour un mode de vie sain.
  • Vous voulez apprendre les concepts fondamentaux de la remise en forme, les exercices de base du fitness et de l’entrainement cardio-vasculaire.

PROFILE 2 – FIT 15 INTERMEDIAIRE

  • Vous êtes modérément actif et pratiquez un sport.
  • Découvrez votre planning nutritionnel selon votre profil, de nouvelles recettes et de nombreuses astuces nutritionnelles.
  • Vous souhaitez augmenter votre résistance cardio-vasculaire et sculpter votre corps avec de nombreux outils, un programme d’entrainement par intervalle et du yoga FIT.

PROFILE 3 – FIT 15 AVANCE

  • Vous êtes très actif et très sportif à la recherche d’un programme de haut niveau.
  • Vous souhaitez adapter votre alimentation en fonction de votre profile corporel.
  • Vous avez un niveau avancé de cardio et vous voulez travailler la résistance & puissance musculaire.

Programme C9

133.55€

9 jours

Pack de 5 Produits

Livret de suivi

Accès au groupe Facebook

Suivi en groupe

1 livre de recette

Accès aux vidéos Cross-Fit

Programme F15

156.55€

15 jours

Pack de 6 Produits

Livret de suivi

Accès au groupe Facebook

Suivi en groupe

2 livres de recette

Accès aux vidéos Cross-Fit

Programme V5

284.30€

30 jours

Pack de 5 Produits

2 Livrets de suivi

Accès au groupe Facebook

Suivi en groupe ou perso

2 livres de recette

Accès aux vidéos Cross-Fit

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